1、桑葚茶 1、用干桑葚泡在开水中，5分钟后沥干水分。 2、用300毫升的沸水焖约5分钟。 3、加入冰糖调味就好了。
2、薄荷茶 1、先将薄荷叶洗干净。 2、在锅中加入400毫升的清水，煮沸，放入薄荷叶，焖煮5分钟。 3、饮用时加入一块冰糖调味。
3、山楂茶 1、将水煮沸后，加入山楂，煮大约10分钟。 2、饮用时加入冰糖。
4、红枣桂圆茶 1、红枣去掉核。 2、将红枣和桂圆放进锅里，加入9碗水，煮30分钟。 3、饮用时加冰糖。
5、冬瓜茶 1、将冬瓜去掉皮洗干净，切成块。 2、在锅中放入水，煮沸后加入冬瓜，焖煮半个小时。 3、加进去适量的红糖，盖上锅盖在门上10分钟。
