1、治疗母乳性黄疸最有效的方法就是暂停母乳3-7天。这里的停母乳是指，完全停母乳，母乳一口都不可以喝。二宝在两个月的时候测了黄疸额头、脸、胸口黄疸指数都在10以上，黄疸高又没有其他不好反应，怀疑是母乳性黄疸，医生建议停母乳，可是自己怕孩子不适应停母乳，想着吃一点点应该没事，可是只要二宝吃了母乳，这样停了5天，可是黄疸就退不下，小脸还是很黄。于是，只得停下母乳。为了让宝宝尽快的祛黄，宝妈们一定要狠下心来，彻底给宝宝暂停母乳一周。
3、每天坚持晒太阳。宝宝每天上午下午坚持晒半个小时。注意上午晒的时间最好是十点以前，下午是四点以后。晒太阳的时候不要让阳光直射眼睛。晒七八分钟后可以慢慢把宝宝的手脚都露出来，晒了十五分钟后，慢慢暖和了，可以解开宝宝的衣服晒晒身上的皮肤。
