1、打开QQ，点击左上角的用户头像。
2、点击“设置”小齿轮图标。
3、点击“隐私”。
4、点击“权限设置”。
5、点击“空间动态”。
6、点击“不看他（她）”。
7、点击“添加好友”。
8、勾选所有好友，点击“完成”即可不看所有好友动态了。
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时间：2026-04-24 23:47:08
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