开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙

 时间:2026-04-21 17:26:09

1、牛蛙4只洗净备用。

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2、牛蛙剁碎加入料酒.生抽.白胡椒粉腌渍一小时左右。

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3、佐料准备好。

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4、锅里放油加入豆瓣酱.豆豉炒出红油。

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5、加入葱.姜.蒜.红辣椒.花椒爆香。

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6、加入腌渍过的牛蛙下锅翻炒至牛蛙变白。

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7、锅中加入适量热水烧开,煮熟调味就可以出锅了,可以放点青椒或者葱点缀一下。

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