不注意怀孕了怎么办

1、保持冷静，首先，要保持一个冷静的态度，因为意外怀孕了，很多人的第一反应就是心慌，从而不仅影响了自己的情绪，而且会对自己的身体有影响。

3、告知男朋友，如果确定的话，最好是能够尽快的告知男朋友，因为这毕竟也是两个人的事情，所以当事人还是非常有必要知道的。

5、到医院检查，如果确定要孩子的话，最好是能够去医院检查一下，以确保孩子的一些健康事项，并且还要定期检查。