五谷豆浆的做法

 时间:2026-04-23 22:54:53

1、黄豆 黑豆 红豆洗干净,提前一晚泡着

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2、泡了一夜的豆子都长大了,再冲洗两遍

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3、燕麦片冲洗干净

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4、红枣洗干净,切小,去核

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5、三种豆子,燕麦片 红枣一起放入豆浆机

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6、加入800克纯净水后,豆浆机开启五谷豆浆程序

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7、“滴~滴~滴”豆浆好啦

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8、根据自己的口味加糖,早餐来一杯,精神一上午。。。

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