时间:2024-10-31 04:08:07
1、用亚麻籽油混合果仁酱和花生酱,或混合糖浆,涂在三明治,面包或烘饼上,清香又健康。
3、用谷物类冲剂、豆奶等,加入亚麻籽油和蜂蜜,取代白糖,同时加点水果作变化, 低糖、膳食又美味。