宝宝辅食之南瓜泥

1、挑选南瓜时选择表皮较粗糙、肉质为深黄色、南瓜籽水润饱满的。

2、将南瓜去皮去籽，洗净切成小块。

3、开火，将南瓜放入锅中蒸熟。

4、南瓜熟后将南瓜捣成泥就可以给宝宝吃了。