如何预防感冒发烧

1、心态人身体免疫力受心态影响，每天保持身心积极开朗，对身体免疫力也是不错的提高。

3、锻炼每天的生活或者工作，人的身体容易变得慵懒，所以平时在空余时间多做一些健康运动，能够有效增强抵抗力。

5、天气我们在平时生活中需要养成关注天气变化的习惯，当天气变暖或者转冷的时候都能穿合适的衣服。

7、隔离平时身边有感冒的人时，一定注意做好隔离措施，防止被病毒传染。