反手弹打——乒乓球运动基本反手技术

1、中文名：反手弹打　　上身：重心放低　　右肩：略微下沉　　特点：前臂向怀中内收　　1、技术图解　　盯住来球落点，重心略向上提起。　　击球时，直接弹击球的中部，前臂以及手腕快速外展，向前发力。　　爆发力要集中在球上，出手动作要小。　　击球后，重心以及手臂迅速还原。

2、　2、练习提示　　弹的时候手腕行程比较小，一定要稳定。　　发力的方向要平行一点，不要从上往下砸。　　要击球的正中部，不要摩擦球。　　引拍要相对提前，使球拍与球之间有一定的距离，以便于发力。