米粉的冲泡方法

 时间:2024-11-05 17:07:38

1、米粉使用温开水冲,现吃现冲宝宝的抵抗力弱,冲好的米粉放置时间过长会滋生细菌,引起宝宝胃肠道不良反应。米粉本身就是熟的,用温开水冲可以让它迅速溶解,还能保持营养成分。不要使用开水冲泡,会破坏米粉的营养成分,比如维生素等。

米粉的冲泡方法

3、不要使用果汁和蔬菜汁冲米粉世界卫生组织已经发文说,果汁对宝宝的牙齿和生长不利。蔬菜汁很容易变质产生亚硝酸盐,会让宝宝中毒。之前分享的新闻就是:江苏的一名女婴因为吃了久置的蔬菜汁米糊,而中毒差点没命。所以用果汁、久置的蔬菜汁冲米粉都是不对的。

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