银耳木瓜百合糖水

 时间：2026-04-23 18:24:46

1、银耳提前泡好

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2、去掉蒂，撕成小朵

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3、水加银耳水滚小火煮20分钟左右

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4、已浓稠出胶了

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5、加入木瓜和黄冰糖熬10分钟

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6、胶质满满

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7、喝起来吧

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8、每一口都感觉在补充胶原蛋白

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