生活中让你活的快乐的简单原则

1、让自己做事情的时候，只专注于一件事情。当你吃饭的时候，就只专注于吃饭，学习的时候，就只专注于学习。不要同时做好几件事情让自己分心，试着每次只专注的做一件事情，当你完成的时候就你就很开心。

3、如果你要做事情的时候，那么就请你彻底地去完成它。当你有任务的时候，你要全心全意的去关注和了解你的任务。当你手上的任务没有完成的时候，就不要急于去做下一个任务。你只要彻底的完成了手头上的任务，才能够更好的去做下一个任务。

5、不要让自己总是过着单调的生活，给自己的生活增添一些仪式感。让自己的生活充满意识感，慢慢的你会发现你会爱上你的生活。让生活增添了仪式感之后，你就会发现生活原来可以这么的美好，你原来可以活的这么的开心快乐。