时间:2024-10-12 09:34:21
1、银耳提前用清水泡发1小时,泡发后剪碎。
3、将银耳、莲子、桂圆肉、红枣和冰糖一同放入炖锅里。
5、炖锅选择‘营养汤’程序,炖制2小时。(根据量来调节时间)
7、一碗滋补又润肺的桂圆莲子银耳汤就完成了。