时间:2026-04-23 14:30:55
1、打开抖音,在我的页面点击右上角的三条横杠;
2、在侧边页面点击时间管理选项,
3、在时间管理页面,点击睡觉提醒;
4、设置睡觉时间后,点击确认开启即可。