怎么样正确顺序的洗澡

1、1.不要先洗头因为像冬天的的话血液流动的慢，若果瞬间把头部伸入热水中会加快头部血液加速流动，容易引发脑血管疾病，【特别是老年人】。正确的是先将身上打湿再用热水洗脸然后再是洗头这样基本保证了血液正常流动。洗起澡来也很舒服。【注意不管是中老年人还是年轻人都不建议水温过高洗澡，一般水温控制在身体觉得不会烫人的温服就好】