每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

 时间:2026-04-24 16:03:10

1、把芋头切成小块,放入锅中蒸(筷子很容易戳破)

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

2、加入300毫升无糖酸奶,用搅拌棒捣碎芋头。(酸奶的量取决于你有多少芋头,300毫升左右,正好适合芋头吃)

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

3、把肉饼剥皮,留下馅料。

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

4、在180度下烤5分钟直到变脆。

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

5、芋头

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

6、另一块也盖上了芋头。

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

7、成品展示!太郎红土超多超满意!

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

  • 芋泥肉松三明治怎么做
  • 芋泥麻薯肉松三明治
  • 芋泥牛奶的做法
  • 芋泥馅的做法
  • 芋泥吐司的做法
  • 热门搜索
    如何去掉黄褐斑 如何贴手机膜 如何美白脸部皮肤 颐指气使是什么意思 科技与生活手抄报 皮肤太油怎么办 怂是什么意思 黑金刚怎么样 3099峨眉山生活网 两杠两星是什么军衔