牛奶杂粮粥怎么做

 时间:2026-04-26 04:12:16

1、把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。

牛奶杂粮粥怎么做

2、浸泡好后冲洗干净,放入九阳养生壶内。

牛奶杂粮粥怎么做

3、倒入适量的清水。

牛奶杂粮粥怎么做

4、全程炖煮约45分钟。

牛奶杂粮粥怎么做

5、剩余5分钟加入纯牛奶。

牛奶杂粮粥怎么做

6、接着加入冰糖煮沸即可。

牛奶杂粮粥怎么做

  • 如何辨别市场蔬菜有农药
  • 柠檬蜂蜜水什么时候喝好
  • 思慕雪怎么做?
  • 如何更好读懂易经
  • 哪几种食物让女人越吃越年轻?
  • 热门搜索
    冬笋怎么做好吃 鼻子干燥出血怎么办 狗狗口臭怎么办 电焊打眼睛怎么办 怎么自己重装系统 腹部减肥最快的方法 北华大学怎么样 电子称怎么调 炒白菜的家常做法 祛斑好方法