强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

 时间:2026-02-15 16:07:10

1、豆腐皮,切丝,备用。

2、金针菇去根,洗净。

3、香菇去蒂,洗净,切丝。

4、鸡蛋磕入碗中打散,搅匀。

5、锅中倒油烧热,下入葱段爆香。

强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

6、添入适量水,放入豆腐皮、金针菇和香菇丝煮沸。

强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

7、缓缓淋入蛋液,搅成蛋花,加盐调味,滴香油即可。

强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

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