1、询骆帘呦带鱼去头、尾,剪去鱼鳍,收拾干净内脏;特别是鱼肚中一层薄膜下的血,一定要洗干净,那是最腥的;白色的鱼鳞要保凸熬甾胄留,营养价值是很高的,不会太腥; 2、剪成段,加入料酒和葱姜腌制30分钟以上; 3、趁腌鱼的时候,准备腌制料汁:把酱油、花雕、糖、盐、五香粉放入碗中,搅拌均匀成调味汁备用; 4、起炒锅,下少许花生油,爆香葱姜; 5、倒入调味汁,烧开; 6、加入适量清水,再次烧开,略煮5分钟;


时间:2024-10-26 09:27:13
1、询骆帘呦带鱼去头、尾,剪去鱼鳍,收拾干净内脏;特别是鱼肚中一层薄膜下的血,一定要洗干净,那是最腥的;白色的鱼鳞要保凸熬甾胄留,营养价值是很高的,不会太腥; 2、剪成段,加入料酒和葱姜腌制30分钟以上; 3、趁腌鱼的时候,准备腌制料汁:把酱油、花雕、糖、盐、五香粉放入碗中,搅拌均匀成调味汁备用; 4、起炒锅,下少许花生油,爆香葱姜; 5、倒入调味汁,烧开; 6、加入适量清水,再次烧开,略煮5分钟;