1、拍松的鸡胸肉放入生抽,蚝油,糖腌制1小时以上。

3、煎好的鸡胸肉放凉,这个煎得有点过了,一般不要让黑色的致癌物质出现才是适当的程度。

5、盘子中加入温水,取一张越南米纸放入温水中浸泡,每个部分都要浸透。两分钟左右就会感觉到米纸变的软粘。

7、洗干净手,把生菜叶撕碎铺在米纸一端,把切小的鸡胸肉放在生菜上。然后卷起来,米纸很好卷也可以折叠,但是要小心不要太用力撕扯,可能会扯坏米纸。

时间:2024-10-17 04:03:41
1、拍松的鸡胸肉放入生抽,蚝油,糖腌制1小时以上。
3、煎好的鸡胸肉放凉,这个煎得有点过了,一般不要让黑色的致癌物质出现才是适当的程度。
5、盘子中加入温水,取一张越南米纸放入温水中浸泡,每个部分都要浸透。两分钟左右就会感觉到米纸变的软粘。
7、洗干净手,把生菜叶撕碎铺在米纸一端,把切小的鸡胸肉放在生菜上。然后卷起来,米纸很好卷也可以折叠,但是要小心不要太用力撕扯,可能会扯坏米纸。