1、应注意日常活动：洗衣服不要用冷水，一次不要洗的过多。不要登高，搬抬重物弯腰擦拭东西，到拥挤的地方去。避免站立过久。
2、应注意睡眠姿势：以左侧卧为好。
3、应注意睡眠时间：睡眠时间应比平时多1-2小时，最低不能少于8小时 。
4、远离小动物：动物身上有一种弓形虫原虫寄生，可通过动物的身体和排泄物传染给孕妇。为了优生，孕妇不要和小动物接触，也不要到饲养动物的人家或动物园去，以免受到感染。
5、应少看电视，手机：电视，手机具有放射线可影响胎儿，因此，孕妇最好少看电视。当然，适当地看一些音乐、风光、喜剧、歌舞娱乐性电视节目，还是比较有益的。
6、要做早期检查：一般在停经后40天后进行第一次检查。
