1、(配方一):杜仲3克,苦丁3克,用五百毫升白开水冲泡约五分钟,每天早晚空腹饮用一杯,简单方便,月瘦十斤不是梦!
2、(配方二):杜仲6克,山药100克,当归3克,枸杞子适量,与100克梗米同煮熬粥,当作早餐与晚餐。坚持一个月,给自己一个惊喜。
时间:2024-10-12 21:56:44
1、(配方一):杜仲3克,苦丁3克,用五百毫升白开水冲泡约五分钟,每天早晚空腹饮用一杯,简单方便,月瘦十斤不是梦!
2、(配方二):杜仲6克,山药100克,当归3克,枸杞子适量,与100克梗米同煮熬粥,当作早餐与晚餐。坚持一个月,给自己一个惊喜。