1、 不要做宅男，思想太过封闭自己。成天喜欢泡在家里的朋友们，对身心是不利的。特别是一直专注在泡沫电视剧中做梦，会形成一种心态忽高忽低的样子，这样情绪总会喜怒无常，不利于心理健康。
2、 做错事情要寻找原因，不要自责自己，更不要责怪他人。每个人都会有做错事，说错话的时候，当自己站在别人面前，总是找不到真正自己的时候，不要，不必埋怨他人，要学会完善自己，从自身找问题，从好的想法出发。
3、 不必在乎别人的眼光，只要自己尽力就问心无愧。永远都不要人云亦云，被他人的想法而左右自己的看法，这会造成你做事犹豫不决，不敢按照自己的想法去做。
4、 经常鼓励自己。每天照着镜子大声的对自己说三遍，我一定能行，我能做到最好，我能够交到最好的朋友。即使自己的目标并没有达到，也不要心中气馁，要相信只要埠们萁猕自己一步一个脚印的坚持，相信未来可以实现心中的梦想的。
5、 学会在众人面前演讲，多交朋友。大凡缺乏自信心的朋友们，总是觉得自己哪里都不对劲，不敢在众人面前发表自己的想法，甚至怕得罪他人，这样其实是自信心不够，所以越没用自信就越做自己不敢做的事。
6、 学会专注做事。做任何事情，应该把事想得简单一点，不要把任何想法想得特别复杂，只要自己专注才能尽全力做好自己，做好事情，才能赢得真正的自傻疑煜阖信。即使你不自信，也要想到今后你会成为一个自信的人，在心中你越是这么想，就越会大胆的迈出自己不敢做的事，越能真正的成就自己。
