1、首先我们要改变自己的思考方式,让原本枯燥无味的事变得有趣起来,并且适当

3、当然,适当的休息也是很有必要的,不要让大脑太过劳累了,听听安静的歌,舒缓一下情绪,让大脑放空一下

5、不要错过两个最佳学习时段,早晨和傍晚,在这两个阶段,大脑是在最活跃状态,这个阶段学习,效率会大大提高

时间:2024-10-18 23:55:28
1、首先我们要改变自己的思考方式,让原本枯燥无味的事变得有趣起来,并且适当
3、当然,适当的休息也是很有必要的,不要让大脑太过劳累了,听听安静的歌,舒缓一下情绪,让大脑放空一下
5、不要错过两个最佳学习时段,早晨和傍晚,在这两个阶段,大脑是在最活跃状态,这个阶段学习,效率会大大提高