1、给牙刷充电。把牙刷插入充电座保持充电至电池满格,或者放入电池。如果没有办法给电动牙刷充电或者更换电池,也可以把其作为普通牙刷使用。

2、挤牙膏。把牙刷头沾点水,然后挤适量的牙膏至牙刷头上。

3、打开电动牙刷的开关,沿着牙龈线45度角移动牙刷。

4、按照从外到内的顺序开始刷牙。

5、清洗牙齿咬合面、舌头以及上颚。

6、整个过程持续至少两分钟。

7、刷完牙把牙刷头拧下,用水冲洗干净后晾干。

时间:2026-02-14 21:50:23
1、给牙刷充电。把牙刷插入充电座保持充电至电池满格,或者放入电池。如果没有办法给电动牙刷充电或者更换电池,也可以把其作为普通牙刷使用。

2、挤牙膏。把牙刷头沾点水,然后挤适量的牙膏至牙刷头上。

3、打开电动牙刷的开关,沿着牙龈线45度角移动牙刷。

4、按照从外到内的顺序开始刷牙。

5、清洗牙齿咬合面、舌头以及上颚。

6、整个过程持续至少两分钟。

7、刷完牙把牙刷头拧下,用水冲洗干净后晾干。
