桃胶银耳黑米粥

 时间:2026-04-22 04:36:17

1、取适量的桃胶提前一天浸泡在水中,浸泡好以后择掉杂质,控干水分。银耳提前一夜浸泡在水中,用的时候控干水分。取适量的黑米和大米,淘洗干净后浸泡一会。

桃胶银耳黑米粥

桃胶银耳黑米粥

桃胶银耳黑米粥

2、砂锅内加入适量的清水,水开后倒入大米、黑米、桃胶,搅拌均匀并煮开。大火煮开后换中小火慢煮10分钟左右。接着加入银耳,搅拌均匀继续炖煮至大米开花。炖煮的时候要时不时的搅拌一下,以免黏锅或者糊锅。

桃胶银耳黑米粥

桃胶银耳黑米粥

桃胶银耳黑米粥

桃胶银耳黑米粥

桃胶银耳黑米粥

3、然后调入适量的冰糖,搅拌至冰糖融化粥浓稠就可以开吃了。

桃胶银耳黑米粥

桃胶银耳黑米粥

桃胶银耳黑米粥

  • 番茄瘦肉粥做法
  • 吃菠萝的好处与禁忌
  • 清炒菊花菜的家常做法
  • 紫薯馒头的做法
  • 莲子薏米枸杞粥的做法
  • 热门搜索
    双作用叶片泵 animal是什么意思 bbc是什么意思 蛋白酶的作用 example是什么意思 oh my god什么意思 deal是什么意思 宦官是什么意思 惟楚有才于斯为盛的意思是什么 参麦注射剂作用