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如何制作一杯可口又健康的蛋白奶昔?
时间:2026-02-15 06:46:55
1、1,准备好搅拌机
2、2,香蕉切块,草莓切半
3、3,搅拌机倒入水和牛奶,蛋白粉,再加入香蕉,草莓,冰块,放在一起搅拌。
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