家常菜菜脯肉碎煎蛋

 时间:2026-04-23 04:16:15

1、鸡蛋三个,里脊肉200g,菜脯100g洗净;

家常菜菜脯肉碎煎蛋

2、将鸡蛋打好,新鲜里脊肉垛成肉碎,菜脯垛碎备用;

家常菜菜脯肉碎煎蛋

3、将菜脯和肉碎倒进鸡蛋中,加入适量的鱼露和耗油(或者用盐与酱油代替也可以),用筷子搅拌均匀;

家常菜菜脯肉碎煎蛋

4、打开火,待锅烧热后倒入5g油,将混合好的菜脯肉碎鸡蛋平铺到锅中,调到中火煎1分钟,将鸡蛋翻转至背面再煎,直到两面都成金黄色即可出锅;

家常菜菜脯肉碎煎蛋

5、出锅装盘,这道菜就完成啦!

家常菜菜脯肉碎煎蛋

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