适合减肥低热量沙拉:魔芋丝海蜇青瓜沙拉

 时间:2026-04-23 03:49:54

1、煮熟魔芋丝。

锅里放清水煮开,放入魔芋丝,煮熟后捞出沥干。

适合减肥低热量沙拉:魔芋丝海蜇青瓜沙拉

2、青瓜洗净切细丝。

适合减肥低热量沙拉:魔芋丝海蜇青瓜沙拉

3、将即食海蜇丝取出放入清水中浸泡10分钟去腥去盐,捞出再过2遍清水沥干。

适合减肥低热量沙拉:魔芋丝海蜇青瓜沙拉

4、将海蜇丝、魔芋丝、青瓜丝、薄荷叶混合,加入生抽、芝麻油、醋、辣椒油、糖、辣椒粉、盐搅拌均匀调好味。

然后撒上黑芝麻装饰。

适合减肥低热量沙拉:魔芋丝海蜇青瓜沙拉

  • 拼音乐园手抄报一年级
  • 楚楚和龙豪天是哪部电视剧
  • 古剑奇谭ol变性丹阴阳移转丹在哪怎么获得
  • wake怎么退出登录
  • 胃热的表现有哪些
  • 热门搜索
    chua怎么读 男士衣服搭配 快速减肥法月减30斤 一周减肥计划 脚出汗脚臭怎么办 赤水旅游攻略 南京简介 厦门嘉庚学院怎么样 白醋蜂蜜减肥 夏季服装搭配的技巧