1、准备山药,牛奶及蜂蜜。蜂蜜未拍照。

2、2.将山药去皮切小段。

3、3.将山药放大碗入蒸锅蒸熟。

4、4.将山药放入料理机打成糊状,可适当加一点水。

5、5.将山药糊放干净的锅中煮开。

6、6.盛入容器中按自己的口味加牛奶和蜂蜜。OK可以开喝了。

时间:2026-02-12 23:09:08
1、准备山药,牛奶及蜂蜜。蜂蜜未拍照。

2、2.将山药去皮切小段。

3、3.将山药放大碗入蒸锅蒸熟。

4、4.将山药放入料理机打成糊状,可适当加一点水。

5、5.将山药糊放干净的锅中煮开。

6、6.盛入容器中按自己的口味加牛奶和蜂蜜。OK可以开喝了。
