解酒食物有哪些

1、蜂蜜：蜂蜜可以促进酒精的分解吸收，从而减轻酒后头疼症状，如果酒后头痛，可冲饮蜂蜜水缓解。

3、葡萄：最好在饮酒前进食，可以有效的预防醉酒，酒后吃葡萄可以有效的解酒，杜绝酗酒后遗症。

5、酸奶：酸奶的养生效果不用多说，饮酒后吃酸奶可以保护胃粘膜，延缓酒精渗入内脏，对平复酒后情绪也特别有效。