养颜紫甘蓝苹果汁

 时间:2024-10-13 15:49:34

1、准备半个苹果,紫甘蓝100克,糖小朵零卡糖5克,50度的温开水350毫升。

养颜紫甘蓝苹果汁

2、苹果洗干净切块,紫甘蓝用盐水泡洗5分钟,切块。

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3、所有食材加入搅拌机,搅打1分钟。

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4、无需过滤,倒入杯子里,用勺子撇去上面的泡沫。

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5、一杯美容养颜又瘦身的健康饮品就好啦。

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