怎么样喝酒才能避免伤身？

1、各种不同类型的酒不要混合饮用

2、不要空腹饮酒，否则易醉伤身，喝酒前最好先吃点东西垫垫胃

3、喝白酒时，多喝白开水，稀释酒精

4、喝烈酒时，最好加冰块

5、喝酒时，要慢慢喝，不要喝碳酸饮料，以免加快身体吸收

6、不要把药酒用作宴会用酒，以免与食物 中的某些成分发生化学变化，导致身体不舒服！