1、慢慢喝
慢饮。这有助于延长酒精进入人体的时间。这将使您更难以喝醉。
2、多喝水
在饮酒之前或中间喝一杯果汁或水，会减少喝醉的风险。通常，仅当身体脱水时才会发生中毒。因此，饮酒时加水将有克服酒精的侵害。
3、选择酒精含量低的酒
如果您喝了酒精含量高的酒，会很快喝醉。此外，高度数的白酒、红酒被认为是最有害的选择，它们含有大量的酒精。
4、避免与咖啡因混合
在节日参加聚会时，这是您应牢记的重要事情之一。这些甜饮料会使您的身体更加脱水，还会增加恶心和头昏眼花的感觉，使醉酒状况恶化。
5、牛奶
喝酒之前，先喝半杯或一杯牛奶。胃中的牛奶会降低胃吸收酒精的能力。酒精仍然会进入您的体内，但是需要更多的时间，您的肝脏还有更多的时间来清除更多的酒精，然后其余的酒精才进入您的神经系统。
6、通过沟通畅饮
餐桌沟通的方式在您喝多少酒中也起着重要的作用。即喝的少了，又不会冒犯您的朋友。
您可以邀请其他人一起拍照，拍摄食物图片或建议热门话题进行讨论。当您忙于拍照或交谈时，您喝酒的时间更少，因此喝的也少了。
