我的经验:如何快速记住东西

 时间:2024-11-09 04:04:54

1、想要背会一些东西,首先要保持平静,给自己一个好的心态 。

2、切记,一定要在背诵之前熟读你要背的东西,读熟要读到却对不能停,还有就是要知道文章的意思。

3、在读熟后一直读10遍以上,然后试着不看书慢慢的来背,不要着急,一定要保持一个良好的心态。

4、一定不要想自己背不会,自己笨,这要一定是背不会的。

5、时间长了,一定会遗忘,定期的温习,复习,这样就会永远记住。

6、休息好也是万事的前提,有一个良好的睡眠对大脑的记忆是非常有帮助的。

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