口臭怎么防治

1、一、清除牙面上的污物，可通过口腔医生进行洁治，最好每年洁治两次。

2、二、认真刷牙，每日至少两次，尤其是晚上睡觉前要认真的细刷，刷牙能减少口腔微生物达百分之六十左右。

3、　三、养成良好的生活习惯，比如良好的口腔卫生习惯，应该做到饭后漱口，早晚刷牙，社交活动前，禁食葱、蒜等刺激性食物。