8be19730a70c5aca1da3e87fd4d36452 蒜香菜心的做法_一点知道

蒜香菜心的做法

 时间：2024-10-14 13:09:14

1、摘一把嫩的菜心备用。

蒜香菜心的做法

3、清洗干净之后，将菜心晾干叶子表面上的水分。

蒜香菜心的做法

5、锅中加入适量的水和食盐，等水开之后，将青菜整根倒入锅中烫煮2分钟捞出；再接着，锅中另外加入花生油，等油温升至五成热之后，将蒜末、辣椒和蚝油一起倒入锅中，小火炒香，最后将调好的料汁浇在青菜上面，即可。

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