1、打开百度地图APP之后，首先就要登录，然后点击页面首页左上角的个人头像，如下图所示...
2、点击头像以后，我们会在常用功能列表里看到“跑步路线”，见图一...点击以后系统会自动根据我们目前所在的位置周边然后规划一条路线出来；
3、这条路线对应的实际距离在页面下方有显示，当然我们还可以自由切换距离，系统分为2km到42km等多条路线可供选择，如图所示...
4、不同的距离对应的路线肯定也不一样，选择好适合自己的距离以后，点击下方的“开始跑步”，然后就跳转到了跑步界面；
5、在以上界面，我们可以随时查看跑步的时长、速度以及消耗的热量等，想要退出跑步的话，点击左下角的“X”符号，然后点击窗口中的“退出跑步”即可，见图二...
