1、血液粘稠，就好比在狭窄的马路上，出现很多拥挤的破旧汽车，随时发生抛锚、堵车导致交通堵塞。经过血液学检查发现血液已经粘稠如粥样的话，需要采取一系列措施来清理血管垃圾，预防心脑血管的梗阻发生。
3、第二，选择一些茶饮，长期坚持饮用可以清血管，降低血液粘稠度。1.普洱茶，含有茶多酚等多种有益健康的成分，能够保护血管内皮，降低胆固醇浓度；2.罗布麻茶，含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持血管正常抵抗力，增强血管弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。
5、山楂山楂的功效很多，在保持血管健康方面作用不小，可增加血小板活性，抑制血小板凝结，避免形成血栓，还有扩张血管的作用，降低冠心病和高血压的发病率，同时还可以降低血脂浓度，软化血管，是不错的养血管食物。
