1、 爱上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，若果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况，火会越来越大。
2、 体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、 体内有淤血的人
肤色晦暗，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇暗淡，舌黯或者淤点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块肚子疼、颜色黑，周期短等等。
4、 脾虚者
即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但是阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不宜吃。
