1、确认冻结原因：联系您的银行，了解银行卡被冻结的具体原因。可能的原因包括过期、欠款、异常交易等。了解原因后，您可以针对性地解决问题。
2、更换新卡：如果您的银行卡已过期，您需要办理一张新的银行卡。请携带有效身份证件（如身份证、护照等）前往银行网点，填写申请表并缴纳相应费用。银行将为您办理新的银行卡，并将其寄送到您提供的地址。
3、解冻银行卡：如果银行卡因异常交易或欠款而蹲赓忧甘被冻结，请按照银行的要求解决相关问题。例如，您需要将欠款补齐、解释异常交易的原因等。问题解决后，银行将解除对您银行卡的冻结。
4、检查账户状态：在银行卡恢复正常使用后，务必检查您的账户状态。确保没有其他问题或隐患，以免给您的财务带来风险。
