适合祖孙三代人的营养早餐:奶香南瓜羹

 时间:2026-04-27 08:12:06

1、大米洗净,提前一晚用清水浸泡

适合祖孙三代人的营养早餐:奶香南瓜羹

2、南瓜洗净切块备用。

适合祖孙三代人的营养早餐:奶香南瓜羹

3、将南瓜块和浸泡好的大米倒入豆浆机,加水到刻度线,选择“米糊”功能,等待完成。

适合祖孙三代人的营养早餐:奶香南瓜羹

4、完成之后,根据个人口味,趁热加入少许牛奶即可。


适合祖孙三代人的营养早餐:奶香南瓜羹

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