健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

 时间:2026-04-30 03:35:12

1、苦瓜切成薄片,放盐防水搓洗以去除苦味。

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

2、搓洗过后的苦瓜,放一边待用。

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

3、油烧热,打入3个鸡蛋,煎至熟透有香味!

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

4、鸡蛋弄到边边上,锅中放入辣椒爆香,新鲜辣椒或干辣椒都可以,火要小一点,不然很容易焦的。

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

5、放入苦瓜,一起翻炒,炒至苦瓜熟透。快出锅时炝点水,尝下咸淡。

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

6、出锅啦!超下饭的!吃光光!

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

7、做好了开始养生之旅吧

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

  • 健康养生佳品香菇苦瓜炒蛋的做法
  • 下饭的韭黄番茄炒蛋
  • 苦瓜炒蛋做法!
  • 苦瓜炒蛋做法
  • 健康养生佳品苦瓜炒蛋的做法
  • 热门搜索
    竹荪怎么吃 端午节为什么要吃粽子 眼角疼是怎么回事 社保怎么自己缴费 新手机第一次怎么充电对电池好 英国为什么脱欧 自行车变速器怎么调 月饼怎么做 豆腐脑怎么做 鳕鱼怎么做好吃