本答案介绍PC电脑和Mac电脑解决电脑屏幕刺眼的方法，使用win10和Monterey系统来演示操作，具体的操作步骤如下：
工具/原料
华硕天选 FA506IV && MacBook Pro
Windows 10 && macOS Monterey
pc电脑设置亮度解决问题
1、点击系统选项打开电脑设置，找到系统选项，点击进入。
2、点击左边的显示选项进入系统设置页面，在窗口左边找到显示选项，点击进入。
3、左滑调低亮度进入页面，找到右边的更改亮度选项，向左滑动滑块，调低亮度即可解决刺眼问题了。
mac电脑设置亮度解决问题
1、打开系统偏好设置打开左上角的苹果菜单，点击下拉菜单上的系统偏好设置。
2、打开显示器设置页打开偏好设置窗口，点击打开显示器设置选项。
3、调动调整亮度找到亮度设置项，通过调低亮度来解决刺眼问题。
