糖尿病如何科学饮食

 时间:2026-02-14 09:13:14

1、 (1)、每天吃多少食物主要依据病人的性别、年龄、体力活动的强度和标准体重来计算。

2、(2)、人体偏瘦者、重体力活动者、正在生长发育中的儿童、孕妇以及合并有消耗性疾病(如肺结核、肿瘤)的糖尿病人,所供食物可以多一点;反之,肥胖者、轻体力劳动者所需热量较低,食物宜少。

3、(3)、糖尿病病人不能限制喝水,饭前喝一杯水后就可有饱胀感,能起到减少进食量的作用。同时怀众健康的五维生命自愈系统可以使患者摆脱长期对药物的依赖,避免长期用药对肝肾带来的负担,使血糖恢复正常,同时也可以抑制并发症的发生。

4、(4)、市售的糖尿病食品多用荞麦或燕麦等制作,有的仅仅是含纤维素多些或未加糖而已,但仍然以粮食成分(碳水化合物)为主,食用时应相应计算进饮食计划总量中。

5、(5)、当外出旅游、参加重体力劳动或参加体育运动时,饭量可适当增加,或相应减少胰岛素以及口服降糖药的剂量。 

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