海带凉拌的做法大全

 时间:2026-04-22 20:57:02

1、备好新新鲜的海带,切丝。

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2、用水把切好的海带丝煮开。

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3、捞起海带丝放凉。

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4、把蒜头捣碎,放进放凉了的海带线里,搅拌均匀。

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5、切好辣椒与花椒粒,生姜,下油爆炒几分钟,连油一起捞起放凉作为拌料

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6、把放凉的拌料一起放进海带丝里,搅匀,加入麻油,搅匀,一盆自制的凉伴海带便完成了。

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