如何保证眼健康，保护好视力

1、多出去走走，亲近亲近大自然，对眼睛的好处还是很多的。不仅可以让眼睛能够自由的呼吸，还能让自己的身心得到放松。

2、多做做眼部运动，也是非常有好处的，这个眼部运动可以是做眼保健操，也可以是转转眼球，其实都不是什么难事。

3、最后，保证眼睛的清洁卫生，时不时的做一些眼部清洁活动，防止细菌等有害物质进入眼睛，养成一个良好的习惯，对于眼健康的好处是非常大的。