1、看书:书是知识的来源。怀孕后,在空余时间,读一读从怀孕到出生后两年内的知识,尤其是婴儿时期会有的危险,要提前知道。

3、在家自己监测胎心:不检查的时候,自己也可以买一个测胎心的小仪器,随时听一下胎心,做到心中有数。

5、乐观情绪:心情好也很重要,怀孕时期要心情开朗,不要因一点小事就计较,要处处为胎儿着想,同时快乐的心情对自己健康也有好处。

时间:2024-10-13 20:42:32
1、看书:书是知识的来源。怀孕后,在空余时间,读一读从怀孕到出生后两年内的知识,尤其是婴儿时期会有的危险,要提前知道。
3、在家自己监测胎心:不检查的时候,自己也可以买一个测胎心的小仪器,随时听一下胎心,做到心中有数。
5、乐观情绪:心情好也很重要,怀孕时期要心情开朗,不要因一点小事就计较,要处处为胎儿着想,同时快乐的心情对自己健康也有好处。