1、过度做发型，比如经常烫、染、编辫子而引起的脱发。因此，对于这种类型的脱发应该减少烫发、染发的次数，而且建议在每次洗发后都使用护发素，而且每周使用电吹风不要超过一次。
3、缺乏B族维生素导致的脱发。这种情况，只需要多吃些保护B族维生素的食物就好了。比如B族维生素的食物，如鱼、肉、熟鸡蛋、牛油果、坚果、鲑鱼、蘑菇、菜花、大豆、香蕉等
5、贫血引起的脱发现象。此种情况建议适当吃牛肉或服用补充剂，都能解决脱发问题。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜及水果。
7、总之，如果出现了脱发，应该去医院检查，先检查自己的脱发原因，再具体针对性的治疗，这样效果会更好。
